Herner Martini Citylauf 2014 – kurz und schmerzlos

2014 Martinilauf HerneWie sehr das auf den Blogpost und das Rennen zutrifft! Auch wenn der Lauf nicht so ganz in meinen Trainingsplan passt, wollte ich den Lauf mitmachen. In meiner Stadt und da mein Sohn sowieso dabei sein würde, meldete ich mich aus organisatorischen Gründen für den Jedermann-Lauf über 3,2km an. Und dann lief es von Anfang an gut! [B]

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Run&Rock 2014 – ohne Halde, aber heiß

Run'n'Rock 2014 by runHerneZum Run&Rock 2014 hatte ich mich direkt nach dem Lauf 2013 wieder angemeldet. 2013 war es ein toller Lauf mit klasse Stimmung im Nordsternpark in Gelsenkirchen. Eine eher überschaubare Veranstaltung mit einem Starterfeld von 450-500 TeilnehmerInnen bei den Hauptläufen über 5 und 10 Kilometern. Aber gerade diese familiäre Atmosphäre gefällt mir so gut. So sollte es auch dieses Jahr wieder werden. Die Wettervorhersage war gut und mit der kleinen Streckenänderung konnte ich leben. Weiterlesen